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Enfant, Ado & Croissance

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Alimentation équilibrée, une affaire d’enfants avant tout Tout le monde s’accorde pour dire qu’une alimentation équilibrée est primordiale pour un adulte. Cependant, les gens ont l’air de négliger que les enjeux sont

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Comment faire aimer les fruits et légumes à un enfant ?

Depuis toujours, les enfants et les ados sont relativement réticents à consommer des fruits et des légumes. Pourtant riches en minéraux et vitamines, les plus jeunes ont souvent des idées toutes faites sur ces aliments.