Comme nous le savons tous, l’eau est l’élément crucial qu’il faut privilégier lorsqu’il s’agit de garder sa forme. Essentielle pour le bon fonctionnement de l’organisme, cette boisson doit être bue quotidiennement. Consommée à raison de 1,5 litre par jour, elle permet de réduire le risque de maladie et de booster…